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Há vários estímulos que podem roubar nossa atenção: músicas, imagens, conversas… Daí, vêm aqueles pensamentos que parecem nos levar para outra dimensão. Especialistas afirmam que quando a distração é constante, a solução está na organização. Confira algumas das técnicas que podem ajudar a desenvolver sua concentração.
Prioridade: fazer uma relação de tarefas pode te ajudar a decidir o que é mais importante e interessante para se fazer.
Meta: fracione grandes tarefas em partes pequenas, estabelecendo datas de conclusão para esses pequenos objetivos. Quando você perceber, vai ter realizado sua meta.
Foco: quanto mais atenção você dispensar ao que estiver fazendo, maior sua chance de ficar concentrado por longos períodos na mesma tarefa. Então, nada de tentar cumprir duas metas ao mesmo tempo, como estudar duas matérias por vez.
Persistência: se a mente der aquela ‘fugida’, insista no foco.
Descanso: se você começar a se distrair, pare, respire e tente esvaziar a mente por alguns minutos antes de reiniciar. Também é importante relaxar durante o dia, realizando alguma tarefa que você goste de fazer.
Fonte: Mundo Educação.
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adorerigada as dicas para ajudar a minha consentracao muito bom…
nossa me admira vc a escrever consentraçao desta maneira, mas enfim, quem sou eu pra corrigir alguém neh? rsrsr
É verdade quem é voce para corrigir alguém, sendo que a palavra que ele escreveu está corretíssima. É conCentração e não conSentração.
Antes de corrigir alguém, vá pesquisar primeiro. Fica a Dica!
E antes de dar uma dica verifique sobre o que você vai falar, a menina estava falando do comentário do dia 28 de abril!
Fail
# Eu Ri MtO!!!
5 dicas para melhorar sua concentrao…
H vrios estmulos que podem roubar nossa ateno: msicas, imagens, conversas… Para dificultar ainda mais, o crebro nem sempre colabora, uma vez que no possvel control-lo totalmente. Da, vm aqueles pensamentos que parecem nos levar para outra dimenso. E…
Noooooooooooooossa!!!!!
Tem sido muito enriquecedor para minha os textos e as dicas de vocês.
Precisamos nos corrigir dia após dia, para não cometer erros desse tipo que acabo de ver, queridos, nada melhor do que uma boa leitura. Mas isso é culpa do sistema educacional que temos, até que ponto vamos chegar!
Estudem…….
- Osvaldo, do jeito que esta caminhando a educação no Brasil, não vai chegar a lugar nenhum.
- O sistema educacional quer criar uma filosofia – não precisa pensar – cujo a classe dominate apoia. Então, forma uma sociedade maionete, fácil de ser enganada.
Saudações,
Gilson
galera, concordo com o Osvaldo, vamos ler mais e buscar formular textos mais inteligentes, somos estudantes e a maioria de nivel universitário, é vergonhoso escrever errado desse jeito. lembre – se se o sistema esta errado, vamos nos preparar para muda-lo somos o futuro desse país, “mas assim…”
valeu!
concordo plenamente com Osvaldo e Junior… o sistema tem que mudar e nós também. deixamos de ser bitolados em pequenos detalhes e vamos cuidar do nosso futuro , dos nossos filhos e netos……A Educação deste país está uma vergonha …Salário de um professor de ETec R$ 10,00 por aula…acima de 20 aulas dadas R$ 4 ,00 de vale coxinha, Cadê o povo brasileiro que não vê isso. estão corrigindo posts na net…….. Abram o olho………paralização to de acordo 100%
Olá pessoal quero dizer que de fato…
somos aqueles que podem revolucionar…ou também
que irão ficar de braços cruzados e dizer…há é assim mesmo,
o Brasil não tem mais jeito é o país do futebol, samba e mulheres bonitas,
mas na verdade o que deve-se
mudar somos nós mesmos…e assim iremos fazer uma
revolução extraordinária que durará gerações a gerações.
[...] Imagem retirada daqui [...]