Após dezenas de inscrições online, seguidas por provas via web, nosso estado físico e psicológico para realizar dinâmicas e entrevistas certamente já não é o mesmo de três meses atrás.

É claro que se há um objetivo final – ingressar no mercado de trabalho – a motivação se mantém acesa e mascara um pouco o cansaço. Mas a espera pelos feedbacks, sejam eles positivos ou negativos, também angustia, levando alguns candidatos a se manterem na corda bamba para chegar ao fim dessa jornada.

Em vista disso, seguem algumas dicas para aliviar o estresse do período que antecede a convocação para as demais etapas:

- Verifique se você está fazendo a sua parte. As exigências podem ser muitas, mas se você conseguir se organizar, tudo será melhor. Confira se todas as datas de dinâmicas e entrevistas estão bem guardadinhas em sua mente, e então relaxe. Se algo não correr como esperado, pelo menos sua consciência ficará tranqüila.

- Intercale atividades agradáveis em meio à turbulência dos processos seletivos. Ouça sua música predileta, vá ao parque de bike, pratique natação, saia com os amigos. Não deixe que as etapas de seleção impeçam você de fazer o que gosta. Há sempre tempo para tudo!

- Passe um tempo com a família. Reserve aquela horinha mais sossegada do final de semana para trocar ideias com aqueles que mais te conhecem. Peça opiniões, aceite críticas, sem deixar que isso se torne uma forma de pressão. Deixe claro seu ponto de vista, mas esteja aberto ao acolhimento e à cumplicidade tão necessários nesse momento de tensão.

- Esteja interado! Nada melhor do que a segurança em saber o que está acontecendo no mundo à sua volta. Leia muito, assista à televisão, fique por dentro dos filmes que são lançamento no cinema e, é claro, atente às redes sociais. É uma tendência das empresas a valorização da marca pessoal, e as redes de relacionamento são uma boa vitrine para você se dar bem nesse momento!

- E, por último… confie no seu taco! Se você acreditar que pode chegar ao final, tudo pode ser mais prazeroso e fácil de se encarar. Não desista!!!

Por Tatiana Kielberman

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